Познать себя, избежать зависимостей

Для студентов первого курса «Тарского индустриально-педагогического колледжа» состоялось необычное практическое занятие, направленное на профилактику зависимого поведения. Встреча прошла в формате интерактивного тренинга, где главными инструментами стали не лекции и нотации, а психологические методики и творческий подход. Вместе с педагогом-психологом Центра Мостовой Екатериной Анатольевной ребята исследовали глубинные причины возникновения зависимостей. Одним из ключевых этапов занятия стал метод метафорических ассоциативных карт, который помог студентам лучше понять свои эмоции и внутренние опоры.

Кульминацией встречи стало создание коллективной «Пирамиды ценностей». Студентам предложили выстроить иерархию того, что для них действительно важно: от базовых потребностей в безопасности и общении до вершины — смысла жизни и глобальных целей.

Благодаря тренингу студенты не только лучше узнали природу зависимостей, но и, кажется, стали чуть ближе к пониманию самих себя!